『おうちで断食リトリート』開催のお知らせ
長らく続いているコロナ禍や環境変化に加え、季節の変わり目でも体調を崩しやすい昨今ですが、基本的に丈夫な体づくりは大切にしたいところです。
そこで、かねてより昌清庵だよりでも紹介がありました、江原先生も実践中の断食法「おうちで断食リトリート」をご希望の方に向けて、食養生断食指導者である小針佑太氏がオンラインで指導いたします。
断食健康法は、胃腸に休息をあたえて排泄を促し、リセットすることで内臓を活性化、ヒトが本来もつ生命力を目覚めさせて体の内側から丈夫な体作りをする健康法です。 取り組みやすい健康法ではありますが、注意すべきことは我流ではなくしっかりと専門家の指導のもと行うことが重要です。
そこで、かねてより昌清庵だよりでも紹介がありました、江原先生も実践中の断食法「おうちで断食リトリート」をご希望の方に向けて、食養生断食指導者である小針佑太氏がオンラインで指導いたします。
断食健康法は、胃腸に休息をあたえて排泄を促し、リセットすることで内臓を活性化、ヒトが本来もつ生命力を目覚めさせて体の内側から丈夫な体作りをする健康法です。 取り組みやすい健康法ではありますが、注意すべきことは我流ではなくしっかりと専門家の指導のもと行うことが重要です。
＜断食リトリートについて＞
●開催日程中は毎日セルフチェックを記入、小針講師への質問も記載できます。
●ご参加には ライブ動画視聴のため、無料のzoomアプリダウンロードが必要です。
●注意事項：
◇「おうちで断食リトリート」は、医療行為を行うプログラムではございません。
◇通院中や薬を服用している方は、あらかじめ医師に参加可否の相談をしてください 。◇下記に該当する場合は、断食できませんのであらかじめご確認ください。
・１型糖尿病
・胃潰瘍、十二指腸潰瘍など、消化管に潰瘍のあるとき
・消化管に著しい狭窄または癒着のあるとき
・胆石
・肝硬変
・心筋梗塞
・重いてんかん発作のあるもの
・副腎皮質ホルモンを長期投与中
・衰弱者、または極度の貧血
・中程度以上の慢性腎不全
・妊娠中、授乳中の人
・１５歳以下の人
▼参加に際して
・健康指導を行いますので、参加者に氏名、年齢、身長、体重、日常生活習慣、既往症などの問診記入をいただきます。・注意事項をよくご確認のうえ、参加のご判断はご自身の責任においてお申込ください。
・ご入金完了後の返金は承れませんので予めご了承ください。
現在告知している『おうちで断食リトリート』の情報はございません。最新情報は本ページにて更新致します。
